白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病的特征是以局部或泛发性色素脱失形成白斑，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一种常见的影响美容的皮肤病，易诊断，治疗难。一般人身上的白斑是稳定期与进展期同时出现的，很多白癜风患者都不会判定，白癜风的稳定期是指白癜风患者在半年内身上白斑无扩大，没有发觉其他新生白斑。但在体征上认为，白斑境界清淅明确，周围有色素加深现象为白癜风的稳定期。
白癜风的稳定期与进展期并不是绝对的，经常交替出现，一个初发的白斑，往往是圆形、椭圆形或类圆形的，稳定期后白斑境界转清楚。白癜风的稳定期一般从白癜风的症状和病史两个方面来判断。
稳定期辨别
一、白癜风患者的患处半年内无扩大，亦无新发白斑则为白癜风稳定期，反之，半年内白斑有扩大，或有新发白斑，为进展期，当然，以半年作为一个区别的时间标准，是相对的，而通常在同一个患者个体上，既有境界清楚的白斑，亦有境界模糊的白斑，说明部分白斑处于稳定状态，部分白斑处于扩展状态，但所谓稳定期，指患者整体而言，只要有一个白斑扩大或只有一个新发白斑，也说明不是白癜风稳定期，因为稳定期的白斑境界清楚且无新发白斑。
二、白癜风稳定期和进展期并不是绝对的，它们常常会交替出现，一个初发的白斑，往往是圆形、椭圆形或类圆形的，稳定期后白斑境界转清楚，但由于某种环境因素的激发，病情再次活动转入进展期，此时白斑并不是等比例的放射性扩大，而是在白斑的某一侧境界模糊与正常皮肤的界线消失，向正常皮肤扩大移行，而使白斑呈不规则状，如此白斑稳定与进展反复交替，则使白斑呈地图状外观。
三、白癜风的稳定期的判断也分为病史和体征上的两种判断，病史上国内认为在半年内患者身上白斑无扩大，没有发现其他新生白斑为稳定期。体征上，白斑境界清晰明确，周围有色素加深现象为稳定期。一般在同一个病人个体上的白斑会有稳定期和进展期同时出现的状况。但我们这里所说的稳定期是指的患者全身的白斑所言。
白癜风由来
1.神经与化学元素，许多白癜风患者的白斑会在极度紧张的状态下产生或是扩大，因为精神紧张可导致儿茶酚胺增高，可直接影响皮肤脱色，这是白癜风形成的重要原因。
2.自身免疫因素，很多白癜风患者就是因为免疫因素而导致产生的。因此在治疗白癜风的过程中，医生会建议患者通过多种方式来提高自身的免疫力。
3.遗传因素，这也是白癜风形成的重要因素。
4.白癜风患者体内酪氨酸、铜离子等微量元素相对缺乏，微量元素直接参与黑色素细胞的代谢，患者体内一旦缺少就会使得黑色素细胞减少，从而引发白癜风。
稳定期症状
白癜风的稳定期症状是：白斑停止发展，境界清楚，白斑边缘色素加深，此期白斑不会因外涂药水或机械性刺激而出的外涂药物，促使稳定期白斑身好转期转化，在好转阶段，白斑境界清楚，边缘色素加深，并出现色素带，后者逐渐向白斑中央渗入而使白斑内缩，或在白斑中出现毛孔周围散在或岛屿状的色素区，白斑的数目也随之逐渐减少。
临床观察，我们发现有的患者身上，既有境界清楚的白斑，也有境界模糊的白斑，这种情况，我们鉴定该患者仍处于进展期。患者是出于进展期还是稳定期，要通过观察患者整体病况。如果有一个白斑扩大或者出现一个新白斑，患者还是处于进展期的。当所有白斑都停止扩大，没有一个新白斑，且白斑境界都清晰时，病人才属于稳定期。
另外，在判断白斑是否稳定期时，一定要仔细观察白斑的全部边缘是否清楚，即使白斑边缘某一侧或仅是一个点上局灶性模糊，亦提示病情尚处于进展期或稳定期转入进展期，对于白癜风的治疗，如果错过了初发期的治疗，那么在稳定期就要及时治疗了。
稳定期治疗
首先，选在稳定期治疗就是因为在该时期的治疗难度相对来说较小，因为病情发展缓慢，此时，皮损不在扩大，新增白斑少。当然，这些都是相关于发展期而言的。发展期时病情不断变化，治疗畏首畏尾，因为担心一旦出现问题病情会急剧恶化。因此，选在稳定期治疗，用药都要广泛得多。
其次，白癜风在发展期和稳定期的特征区别十分明显，治疗方法一定也不一样。在稳定期的治疗方法应该是治疗和防范相结合，因为稳定期和发展期的分界可能在外界刺激下就消逝了，所以防范和治疗相结合才是稳定期白癜风的正确治疗方法。
不管是在发展期还是稳定期都应该遵照医生的治疗方法坚持治疗切记不可自己胡乱用药盲目治疗。
预防保健
1、做好防晒：白癜风患者在阳光强烈的紫外线照射下要做好防晒工作，白癜风患者适当的照射阳光可以促进黑色素的合成，对白癜风的治疗以及预防护理有益，反之如果白癜风患者在阳光下暴晒则会不利于黑色素的很成，也就使白癜风的白斑症状加重。
2、避免外伤：皮肤外伤对免疫较低的白癜风患者来说容易产生同形反应，使白癜风的白斑症状加重，所以白癜风患者在日常生活中要尽可能的避免皮肤的外伤，如烫伤、冻伤、手术，蚊虫叮咬等这些对白癜风病情的康复不利。
3、情绪控制：不少白癜风患者因为生活中的变故等因素造成心理方面的情绪波动，进而导致病情出现反复。因此稳定期的白癜风患者在日常生活中要培养良好的心态，遇事要镇定，切忌情绪的大起大落。
4、饮食方面：稳定期的白癜风患者在治疗期间，最好不要喝酒，不要吃海鲜等刺激性食物，不吃维生素C含量高的食物。荤素搭配适当，最好不要吃辣椒，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
